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I consigli alimentari

Corro e mangio sano!

a cura della Dott.ssa Alessandra Bosetti, dietista clinico presso l’Ospedale Luigi Sacco di Milano

Stramilanina: i consigli alimentari per i più piccoli

Per i piccoli runner della Stramilanina la corsa è un toccasana. Curare con attenzione la loro dieta gli permetterà di avere sempre l’energia per correre con entusiasmo.

Il segreto della Stramilano? Tanta corsa e alimentazione sana

Un decalogo fondamentale per affrontare con successo le prove della Stramilano, dal percorso dei 10 Km alla Half Marathon.